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ALIMENTATION : Pour une santé meilleure, une vie plus équilibrée | Sujets | Messages | Derniers Messages |
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 |  Démystifier l'alimentation saine, se renseigner, aller chercher des conseils, des solutions, de l'aide concrète... En transition vers une alimentation plus naturelle. Ce qui est sain ou pas en terme de consommation. Avec ou sans viande.
Modérateur: Karine
| 67 | 1089 | Lun 2 Jan - 10:11
Célestine  | |  On discute végétarisme. On partage nos connaissances et notre cheminement vers l'alimentation saine. Pousses et germinations.
Modérateurs: Sophie, Nadya
| 167 | 2355 | Jeu 2 Fév - 13:09
Sophie | |  Mieux connaître nos aliments, en découvrir de nouveaux, découvrir ce qu'ils nous apportent!Comment les choisir, les préparer et les conserver pour préserver leurs richesses.
Modérateur: Annie L
| 210 | 2345 | Ven 30 Déc - 14:32
Cocotte | |  Pour notre santé il est important de savoir décortiquer les listes d'ingrédients. Trop de poison se retrouvent dans notre alimentation et souvent à notre insu. Démystifions ensemble ce qui compose notre assiette. CEUX QUI EMPOISONNENT NOTRE VIE : Les maltodextrine, colorants, glutamate monosodique, sulfites… Les connaîtres pour les éviter !
Modérateur: Geneviève*
| 33 | 145 | Mar 17 Jan - 11:48
Sophie | |  Faire les magasins, trouver les spéciaux pour cuisiner à petits prix... et partager des recettes «économiques». Manger sans se ruiner, c'est possible ? Épiceries, marchés publiques, vracs, grandes surfaces, on se dirige où ?
| 13 | 75 | Jeu 19 Jan - 20:35
Michelle | |  Pas facile de vivre en société lorsque l'intolérance ou l'allergie frappe à notre porte. Informations, échanges, recettes, soutien, réconfort... On en parle !
De plus, on partage aussi sur les différentes approches alimentaires tels que le crudivorisme, Montignac, les groupes sanguins, équilibre acido-basique, Kousmine, Fit for Life, Régime anti-inflammatoire du Dr. Weil... etc.
| 507 | 10079 | Mar 10 Jan - 13:17
Fleur de lotus |
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